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Kapelline
Hallo kapelline!
Habe mein erstes vorbereitungshöhentraining absolviert.
War zufrieden mit mir. Dienstag müssen wir die Strecke ablaufen,
die wir für das Wochenende planen. Hab schon einige Ideen.
Hoffe, hast dich, während ich nicht da war, auf die faule Haut gesetzt. Die Laktatwerte werden schon zeigen, wie fit du bist.
Weiteres später............
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