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Alt 13.12.2010, 23:34
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Wolf_Vlc Wolf_Vlc ist offline
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AW: Trainingsplanung - wie, was, wann......

Zitat:
Zitat von Chris_tt Beitrag anzeigen
mit Konter oder Topspin beginnen

In den meisten Verbänden wird absolut auf das Topspin-Modell gesetzt; d.h. so schnell wie möglich mit TS beginnen. ......
Ich werde jetzt zum TS übergehen, vielleicht verstehen sie dann ja einige Dinge, die ich ihnen beim Kontern zu erklären versuche, besser.

Zitat:
Zitat von Chris_tt Beitrag anzeigen
mit Konter oder Topspin beginnen

Wie lange eine Übung spielen / bei einem Schwerpunkt bleiben

Wenn ich eine sehr heterogene Trainingsgruppe habe versuche ich manchmal folgendes:
Alle bekommen am Anfang die gleiche Übung (sagen wir mal VH-Kontor diagonal). Die Übung wird jetzt nicht nach Zeitablauf gewechselt, sondern wenn ein bestimmtes Ziel erreicht ist. Ich gebe bspw. 25 Ballwechsel vor. Hier werden die guten nicht lange dran hängen bleiben und können sich bald die nächste Übung abholen.
.......
Das ist ein Möglichkeit, dann muss ich auch nicht immer aufpassen, rechtzeitig die Übungen zu wechseln so dass sich die Leute nicht langweilen. Generell ist es schon recht schwierig, den richtigen Zeitpunkt zu erwischen.

Gruss Wolfgang
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