Zitat:
Zitat von Lorenzcraft
Frag deinen Trainer in erster Linie.
Du scheinst ja noch jung zu sein (Alter 13) und der Topspin mit viel Rotation ist nur trainingssache.
Wichtig ist, dass du Rotation nur erzeugen kannst, wenn du dein Handgelenk einsetzt. - d.h. du solltest bevor du den Ball triffst, dein Handgelenk nach vorne ruckartig nach vorne beschleunigen.
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Das mag schon alles richtig sein, aber hier siehts stark nach Anfänger bis leicht Fortgeschrittener aus und Handgelenk ist beim VH Topspin weniger beteiligt als man denkt, nur ca. 5-10 % kommt der Spin aus dem Handgelenk (endlich mal aufgepasst bei der Trainerfortbildung
).
Junge, frag deinen Trainer im Verein, vllt. kennt der ein paar Hilfsmittel wie Spinrad oder Spinball wo du Gefühl für den Treffpunkt bekommst. Weil mit Handgelenk zu beginnen ist etwas zu anspruchsvoll, wenn das "Streifen des Balles" passt und man auch mal (hohe) Rotationstopspins spielen kann, dann kann man sich mal dem Handgelenk zuwenden.