Zitat:
Zitat von Obachecka
Vielleicht war ja gerade das - 'ne Trainingspause - das richtige Rezept...  ! |
Ja ich finde eine Trainingspause muss auch mal sein! Kann die Leistung enorm steigern wenn man sonst viel trainiert
Ich spiele Tischtennis und mach noch eine andere Sportart und mache zurzeit auch Pause ^^
Grüße