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AW: Trainingsmethoden für Anfänger
beim Anfängertraining fang ich meist mit..............an .
- Tennis mit tt Material über die Absperrungen (Rechteck aufbauen eine oder zwei dazwischen und schon gehts los) können 2 oder 4 Kids auf anhieb spielen und kloppen nicht gleich die Platten kaputt :-)
- Ball mit Schläger immer wieder hochspielen RH, VH oder im wechsel ),wenns nicht klappt immer einmal dazwischen auf den boden auftippen lassen.
-an der Platte können sie bei mir am Anfang (in den ersten Trainings )frei spielen, ich schau nur drauf dass mit Überschnitt oder Konter gespielt wird .
-Wer am Anfang Unterschnitt spielt, wird wenn`s eng wird (Punktspiel )auch wieder passiv spielen !so seh ich das oft.
zum schluss noch, versuch den Kid`s von anfang an zu lernen sich an der Platte zu bewegen (vor und zurück nich vergessen ist besonders bei der RH wichtig)und daß sich richtig higestellt wird(Grundstellung).
Balleimer mach ich erst wenn die Schläge schon relativ sicher gespielt werden können .lg
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