Zitat:
Original von Gerrit Huber:
Ich war gestern wieder mal im Training...
Ich will das nicht näher ausführen, sondern frage ich Euch einfach mal "ganz so aus reiner Neugier  , wie man Schnelligkeit trainiert?
Am Tisch und abseits des Tisches.
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Über Übungen würde ich mich immer noch freuen.
Was mir auffällt ist, daß Tischtennis eine sehr spezielle Beinarbeit und Schnelligkeit erfordert. Die Belastung ist hier ganz anders als bei anderen Sportarten.
Ich spiele aktiv Squash (mehr schlecht als recht) und ich war immer der Meinung, daß die Beinarbeit bei beiden Sportarten sehr ähnlich ist, aber ich merke immer mehr daß es eine ganz andere Art von Belastung ist und ich mich beim Tischtennis schlechter / langsamer bewege, als beim Squash. Das ist irgendwie ein ganz anderer Antritt, obwohl die Schritte oft gleich sind. :confused: