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Kann es sein, dass du den Schläger nach dem Schlag "herunternimmst"? Achte mal darauf, den Schläger immer oben und vorne zu halten. Bilde mit der Hand eine Pistole und nimm den Schläger so in die Hand, als wenn du sie locker nach vorne hältst. Ich weiß nicht, ob die Beschreibung so ohne Anschauung gut rüberkommt, wichtig ist eben, dass du vorne bist und Spiel im Handgelenk hast. Der Arm darf natürlich nicht ausgestreckt sein, sondern sollte so um 40° oder so nach oben angewinkelt sein.
Wenn du den Schläger immer wieder in diese Grundhaltung bringst, kannst du den Ball früh nehmen und dein Handgelenk hat Spielraum genug, um das Schlägerblatt zu schließen und gute Winkel zu spielen. Hab ich mir im letzten Trainingslager angewöhnt. War vorher schlecht im Blocken und auf dem Wechselpunkt. Jetzt liegen genau da meine Stärken.