Thema: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
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Alt 28.06.2011, 13:11
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HeXer97 HeXer97 ist offline
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AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
Also mindestens 3 Einheiten in der Woche ala 2-3 Stunden und dann noch Ausdauertraining
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