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Alt 20.02.2001, 11:37
Old Schmetterhand Old Schmetterhand ist offline
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Literatur zu Falkenberg

Im Buch von Jürgen Schmicker ist die Falkenberg-Übung mit einigen Abwandlungen und regelmäßigen sowie unregelmäßigen Elementen ganz gut beschrieben. Dort findest Du auch noch andere Technik-Übungen.
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