[_Serafin_]

Hi,

was du noch machen kannst, ist zusätzliches Training für die Beinarbeitstechnik.

Hier würden sich für die Bewegung in die weite Vorhand zwei Techniken anbieten:

- Kreuzschritt für Bälle in die sehr weite Vorhand. Wichtig dabei ist, dass du den Ball im Sprung vor dem Körper triffst, um ihn druckvoll und sicher spielen zu können. Bei den Europäern sieht man es leider sehr häufig, dass der Ball beim Kreuzschritt neben dem Körper gespielt wird.

- Moderner Sidejump bzw. Stepjump für die schnelle Bewegung in die Vorhandseite. Der Ball wird hierbei auch im Sprung getroffen und vor dem Körper.

Ich weiß nicht, ob es im Internet auf Anhieb passendes Material gibt. Wichtig für dich wäre, das Training von Beinarbeitstechniken in dein TT-Training zu integrieren und dabei den Fokus tatsächlich auf die richtige Ausführung der Beinarbeit zu legen, damit diese auch im Spiel so abgerufen werden kann.

Gruß
Fab