[Michael Maze 1]

Ich spiel (Montag), Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag und Samstag.
Ich spiele ca. 15 std. Training und 5 Stunden freies Spiel. Am Montag 3std, am Dienstag 4-7sdt, am Mittwoch 4-5 std, am Donnerstag 3std, am Freitag 2-3 sdt und am Samstag 4 Stunden.
Training: Montag Sytemtraining ( Aufschlag, Rückschlag, Kontrollübungen...), Dienstag (Balleimer^^), Mittwoch(Balleimer^^), Donnerstag ohne Trainer( mir BL alles( Falkenberg 2mal2, Aufschlag Rückschlag...), Freitag ohne Trainer(<<), Samstag ( Balleimer^^).

Falls ihr noch fragen habt beantwochte ich sie gerne. An die Leute die nach 1 1/2 sdt. fertig sind: Ich mache auch Pausen, nur manchmal trainiert man nicht so hard, manchmal schon, ich mache natürlich auch mehrere trinkpausen...
Joggen und Rennrad fahren muss aber auch öfters mal sein!!