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AW: Tischtennisintervall: Definition und Training. Wer kennt sich aus?
Zitat:
Zitat von MRNICE
Wo du die 60x400 erwähnst.
Da fällt mir ein das Boxer teilweise 12x400m jeweils unter 3 Minuten laufen. Mit 1 Minute Pause zwischen den Runden.
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aber 400m in 3minuten hat ja nix mehr mit laufen zu tun
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