
30.08.2011, 21:51
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AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
Zitat:
Zitat von Michael Maze 1
Ich spiel (Montag), Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag und Samstag.
Ich spiele ca. 15 std. Training und 5 Stunden freies Spiel. Am Montag 3std, am Dienstag 4-7sdt, am Mittwoch 4-5 std, am Donnerstag 3std, am Freitag 2-3 sdt und am Samstag 4 Stunden.
Training: Montag Sytemtraining ( Aufschlag, Rückschlag, Kontrollübungen...), Dienstag (Balleimer^^), Mittwoch(Balleimer^^), Donnerstag ohne Trainer( mir BL alles( Falkenberg 2mal2, Aufschlag Rückschlag...), Freitag ohne Trainer(<<), Samstag ( Balleimer^^).
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also wenn ich das 3-4 jahre gemacht hätte in meiner anfangszeit und da ist auch noch einer da der ahnung hat (der a-lizenztrainer sollte ja ahnung haben),dann wär ich (und auch sicher andere halbwegs talentierte) direkt im kader meines bundeslandes gelandet. wann ist es denn endlich so weit bei dir?
Geändert von comeback jack (30.08.2011 um 21:54 Uhr)
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