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AW: Wie Trainieren Spieler in der Oberliga, Verbandsliga usw. eigentlich so ?
Ein bisschen berücksichtigen muss man auf jeden Fall folgendes:
Ist der Spieler ein 40-jähriger Typ, der vielleicht mal Regionalligastärke hatte und jetzt Oberliga hinten spielt. Der trainiert in aller Regel so wie ein BZK-Spieler auch, vielleicht zwei Mal die Woche. Schließlich hat er nur das Ziel sein Niveau zu hatlen. Deshalb ein bisschen einspielen und danach Einzel- und Doppelmatches.
Es gibt aber auch 19-jährige (z.B.) Oberligaspieler, die noch Potenzial nach oben haben und deshalb drei bis fünf Mal pro Woche in der Halle stehen. Da gibt es dann auch mal "vernünftige" Übungen (auch mit Aufschlag/Rückschlag etc.)
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