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Zitat von bazulin
Oh, Du hast Deine Frage ja konkretisiert 
Würde auch sagen, dass es die Mischung macht. Vorallem müssen die Schwerpunkte je nach Leistungsstand angepasst werden. |
Richtig!
Also, ich denke wenn man anfängt ist eher technik und beinarbeit im vordergrund, hat man das drauf verlagert man den schwerpunkt mehr auf taktik, aufschlag/rückschlag, etc.
Kondition sollte man immer trainieren; Wettkampftraining egal welche Spielstärke vor Wettkämpfen!