Meiner Meinung nach kommt es auf die Platzierung/Länge und Schnitt/losigkeit an.
Halblange leere etwas schnellere AS in Richtung Ellbogen zb. bei einem Langnoppenspieler sind zu 95% ein Punkt.
Etwas zu lang geratene Seitenüberschnitt in die Rückhand eine Topspinmonsters ein Punkt für ihn
Normale Unterschnittaufschläge zb. beim Doppel auf die 2 hälfte des Tisches vom Aufschläger aus gesehen können schon mal zb. gegen Oberliga eine Rakete verursachen....
Ich Persönlich übe 2 Stunden die Woche AS, mit ca. 500 Bällen pro Eimer und habe festgestellt, mache ich es nicht Regelmäßig werdem meine AS immer etwas länger.
Mein Belagsverschleiß ist enstsprechend, weil noch Systemtrainig und Normales Training dazu kommt, die Woche ca. 12 Stunden.
Nur macht man es Regelmäßig kann man auch ein gewisses AS Niveau halten...
Und was AS angeht die kann man alleine ganz gut üben, allerdings wenn es darum geht aus den AS eine vernünftige Drittballatt. zu machen bedarf eines Trainingspartners der auch entsprechend gutes Rückschlagsspiel hat.
Ansonsten läuft man Gefahr Opfer seiner eigenen Aufschläge zu werden