hatte mal aus Spaß meine Pulsuhr beim TT dabei. Raus kamen bei 1h Training (30min Übungen, 30min Spiele, keine Pause außer halt den Ball holen) rund 300kcal.
185cm/78kg, Spielniveau BOL. Zum Abnehmen also eher nicht so geeignet, vor allem wenn man danach alles (oder noch etwas mehr) mit ein (paar) Weizen wieder reinholt