[Fastest115]

3 Probleme sind zu lösen

1. Wissen erlangen wie man auf welchen Aufschlag antwortet (Schnitt, Länge usw)
2. Das ganze Automatisieren das man nicht mehr groß überlegt weil man wenig Zeit hta damit man reagieren kann und nicht schon vorher entscheidet was man macheb will.
3. Erkennen welcher Aufschlag kommt

Punkt 1 ist ne Sache die einem nen guter Trainer erklären kann/muss.
2. Ist ne Trainingssache wo man mit immer mehr unterschiedlichen Aufschlägen konfrontiert wird. Also beispiel: erst trainiert man nur gegen lange unterschnitt und lange seit überschnitt aufschläge. dann nur kurze und lange unterschnittaufschläge (kurz schieben lang ziehen) oder lange überschnitt in VH und in RH. Das ist stufe eins. In stufe 2 nimmt man dann 3 verschiedene und in den weiteren immer mehr dazu. Ist aber wirklich sehr Zeitaufwendig. Grundsätzlich gehört Aufschlag und Rückschlagtraining in jede Trainingseinheit weil es einfach die wichtigsten Schläge im TT sind!!!!

3. sehr schwierig, weil gute Aufschläger ihre Aufschläge durch verschiedene Tricks so tarnen das man sehr spät/schwer sieht ob das der US aufschlag ist oder der Seitüberschnitt. Hier gilt wennman gegen so jemand spielt oder trainiert trotzdem nicht vorher ängstlich zu raten was man macht sondern versucht zu reagieren