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AW: Sidespin in Topspin
Hallo.
ok, ich versuch's nochmal. O Gott o Gott ... wie mach ich das bloß?
Stell eine Bank der Länge nach schräge an der Wand hoch oder häng sie an einer Sprossenwand ein. Dann hast Du eine schiefe Ebene.
Steile Ebene = TopSpin gg. US, flache Ebene = TopSpin gg. Block.
Stell Dich in Vorhand-Position seitlich neben die Bank und führe den Schläger mit TopSpin-Bewegung von hinten-unten nach vorne-oben zur linken Gesichtshälfte / linke Stirnseite (wenn Du Rechtshänder bist natürlich).
Kleb Dir mit Tesa noch einen Ball auf die Bank, damit der Balltreffpunkt stimmt und nicht nur "eingebildet" ist.
Am Ende des Schlags ist dann Schlaghand oben, Ellenbogen unten.
Verlässt der Schläger die schiefe Ebene, kommst Du entweder mit dem Schläger auf die Bank (Ellenbogen geht hoch) oder mit dem Ellenbogen (Schläger geht hoch). In beiden Fällen beschreibt der Arm eine runde, unerwünschte Bewegung. Hängt das Handgelenk, hast Du zwar insgesamt eine gerade Bewegung die Schlägerspitze neigt aber dazu, die Bank zu touchieren.
Jetzt kommt noch der Fall dazu, dass man statt hinten-unten, hinter dem Rücken ausholt - also viel zu weit und in die falsche Richtung - und beim Schlagen den Schläger halbrund um den Ball herumführt und auf der dem Spieler abgewandten Seite trifft. Das bekommst Du mit der Bank vor Dir gar nicht hin, weil Du gegen die Bank knallen würdest. Dann hättest Du wieder Seitenschnitt im Ball.
Geh mal davon aus, dass Du den Seitenschnitt relativ unscheinbar mit dem Handgelenk erzeugst, so eine große, falsche Bewegung würdest Du selber merken oder jeder Trainingspartner sehen.
Gruß Thomas
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