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Alt 10.10.2011, 15:26
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_Serafin_ _Serafin_ ist offline
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AW: Shakehand-wohin mit dem Daumen?

@ grimm91:

Du musst ja nicht unbedingt ein Geldstück dafür nehmen, obwohl es sich bewährt hat. Denkbar wäre auch ein kleines Plastikteil - am besten ohne scharfe Kanten natürlich - oder sonst etwas.

Was du machen kannst, ist Balleimertraining, bei dem gezielt der schnelle Wechsel zwischen RH und VH trainiert wird, wobei du nach jedem Durchlauf deine Fingerstellung kontrollieren kannst. Indem du also auch beim Spiel am Balleimer darauf achtest, kannst du das schon korrigieren.

Es kann außerdem sein, dass du wegen des RH-Griffs den Ball in der RH eher drückst als schlägst. Hier helfen Videoaufnahmen, um das feststellen zu können, wenn kein qualifizierter Trainer vor Ort ist.
Wenn dem so ist, achte bei "richtiger" Schlägerhaltung (gemeint ist hier Neutralposition) darauf, dass beim RH-Konter dein Ellbogen weiter vorne ist und du mit dem Unterarm um den Ellbogen drehst.
Beim Drücken dagegen wäre der Ellbogen weiter hinten und der RH-Konter würde aus dem ganzen Arm gespielt werden. Hier helfen natürlich wieder Videoaufzeichnungen, um deine Technik genauer unter die Lupe zu nehmen.
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