Zitat:
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Zitat von wholetter
z.B. Mittwochs 4-5 Stunden am Stück
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:confused:
Kann mir nicht vorstellen, daß das Sinn macht. Meiner Meinung nach, ist man nach max. 2h intensiven Trainining körperlich, als auch geistig, zu müde, um noch sinnvoll weiter trainieren zu können.