Wichtig ist auch, in welcher Distanz du agieren moechtest. Nah am Tisch (Stoerspiel/Block/Konter), Halbdistanz (Abwehr oder offensiv), Distanz (Abwehr).
Fuer offensives Block-Konter-Spiel (mit NoppenTop) eignen sich vor allem LN mit Schwamm, fuer Stoerspiel OX, und bei Abwehr geht beides hervorragend.
Fuer den Anfang empfiehlt es sich, erst einmal das gewuenschte Spielsystem zu ueberdenken und bzgl. der Variabilitaet der Schlaege "klein" anzufangen. Also 1-2 Grundschlaege, mit denen man schonmal auf die meisten Aktionen des Gegners reagieren kann.
Fuer eine offensivere Spielanlage waeren das z.B. der Passivblock und ein leichter Gegenkonter, fuer defensive Spielanlagen der Passivblock und ein klassischer Abwehrschlag.
Bei Stoerspielern waere zudem noch der Druckschupf zu nennen - in Kombination mit Passiv- oder Hackblock.
Davon ausgehend lassen sich dann die Techniken erweitern.
Kuck mal in meiner Signatur in meinem Video-Profil - da findest du ein paar Beispiele zu einem LN-Stoerspiel, das vor allem auf Hackblock und einem sicheren Druckschupf aufbaut!