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Alt 23.10.2003, 14:13
tdr tdr ist offline
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tdr ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
Re: Konditionstraining

Ich kann M A nur zustimmen, was die Wichtigkeit einer guten Grundlagenausdauer beim TT auch im Bezug auf Konzentrationsfähigkeit betrifft. Das merkt man erst so richtig, wenn man mal krankheitlich (und dadurch konditionell) geschwächt ist. Wenn einem die Puste fehlt, fehlt einem jede Grundlage für ein Spiel, in dem Konzentration und ein kühler Kopf stark mitentscheiden.
Ich selbst kann Laufen als Ausdauertraining nur empfehlen!
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