Zitat:
Der Aufschlag sollte möglichst sogar unter der Netzhöhe erfolgen, da dann eine bessere Spinentwicklung und hiermit verbunden auch eine niedrigere Aufschlagshöhe möglich ist. Mein Tipp mal bewusst sehr stark konzentrieren und evtl. mal im Training bewusst auf die Höhe und den Balltreffpunkt auf dem Schläger achten hierbei kann auch bewusste abkleben einzelner Flächen auf dem Schläger mit Schutzfolie z.B. einen großen Trainingseffekt und besseren Aufschlägen führen, als üben üben und nochmals üben
mfg Ludger
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Totaler Kokoloris.
Anfängern den Tipp zu geben den Ball sogar unter der Netzhöhe zu spielen ist vollkommen verkehrt.
Fang erst mal an den ball 5 cm über Netzhöhe zu spielen.
Sofern du das gefühlte 100 bis 200 mal gemacht hast, steigerst du dich. Wirst mit der höhe immer variabler und probierst es erst mal bis zur Netzhöhe. Das ist vollkommend ausreichend.
Habe bis her kaum spieler gesehen die unter der Netzhöhe ihren Balltreffpunkt haben. Die Gefühlte Balltreffpunkthöhe ist nicht immer die richtige....
Zu jedem Trainingseinheit gehört auch Aufschlagtraining.
Da dieser Schlag im TT richtig wichtig ist. Damit baust du dir dein Spiel auf.
Einfach üben üben üben.....