[Noppengott]

Noch vor einigen Jahren wäre jeder C-Trainer bei der Prüfung durchgefallen wenn er in der Trainingseinheit das Streching vergessen hätte.
Die aktuelle sportwissenschaftliche Amtsmeinung besagt jetzt allerdings, daß Streching doch keinen so großen positiven Effekt hat wie man früher dachte. Speziell im Tischtennis wird deshalb heute überwiegend darauf verzichtet.