Oft wird auf die Bedeutung der Unterarmbeschleunigung hingewiesen, wie aber trainiert man diese?
Ich suche Übungen zur Unterarmbeschleunigung, am besten welche, die man mit Kindern durchführen kann.
Wäre gut, wenn sie in spielerischer verpackt sind, ist aber nicht zwangsläufig notwendig.
Vielen Dank für eure Hilfe.