Einzelnen Beitrag anzeigen
  #11  
Alt 13.06.2012, 13:15
mp76 mp76 ist offline
registrierter Besucher
Junior-Forenmitglied
 
Registriert seit: 18.04.2012
Beiträge: 18
mp76 ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Sidestep - Technik

Zitat:
Zitat von Bo5 Beitrag anzeigen
Ich denke aber, da geht es mehr um Gewichtsverlagerung als um eine wirkliche Bewegung und das ist es auch definitiv nicht, was im DTTB-Lehrplan gemeint ist, wenn es heißt als erstes würde das Bein in Bewegungsrichtung bewegt werden.
Doch, ich glaube genau darum geht es. Zumindest wurde es (afair) so gelehrt: Wenn Du in der Grundstellung (Schwerpunkt mittig!) ein Bein anhebst, fängst Du ja automatisch an, in diese Richtung zu kippen. Und damit verlagert sich wiederum der Schwerpunkt dahin - damit diese Verlagerung Deiner Bewegung hilft, ist es wichtig, den Auftakt mit dem Bein in Bewegungsrichtung zu machen.

Diese Auftakt-Bewegung sollte laut Lehrbuch wohl etwas größer sein - aber dazu passt das hier:
Zitat:
Zitat von Bo5 Beitrag anzeigen
Aber wenn du zuerst den Fuß in Bewegungsrichtung setzt, entfernen sich die beiden Füße weiter voneinander als in Grundstellung. Da stößt du auch recht schnell an deine körperlichen Grenzen oder wie weit kannst du die Beine spreizen?
Grundstellung heiß ja nicht, die Beine so weit wie möglich zu spreizen - also sollte so eine kleine Bewegung schon noch möglich sein. Ma Lin hat in dem Video eine etwas breitere Grundstellung (was bei entsprechender Muskulatur auch überhaupt kein Problem ist), dadurch ist die Auftaktbewegung ziemlich klein.
Mit Zitat antworten