[_Serafin_]

Dann versuch doch deine Einstellung dahin zu ändern, dass dein Ziel für jedes Spiel ist, dein Potenzial an Spielvermögen abzurufen.
So versuche ich in jedes Spiel reinzugehen. Ich kann dann zufrieden sein, wenn ich meine Leistung, zu der ich in der Lage bin, abgerufen habe.

Dann geht es weniger um Gewinnen und Verlieren, sondern mehr um das spielerische Vermögen.

Wie du allerdings dahin kommst, kann ich dir nicht anhand eines Rezepts sagen. Das wirst du für dich selbst herausfinden müssen.