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AW: Technik-Analysen
Balltreffpunkt zu spät!
Ist mMn immer noch der Hauptverbesserungspunkt. Du hast ne gute Beschleunigung aus dem Unterarm, was sich anbietet für Topspins, die nah am Tisch gespielt werden. Hier brauchst du ne kurze Bewegung und die hast du drauf.
Für Bälle, die von weiter hinten gespielt werden, gilt erstmal: Nicht fallen lassen, sondern auch maximal am höchsten Punkt treffen. Jeder Ball, den du fallen lässt, erfordert mehr Energie, um ihn noch auf den Tisch zu spielen und ist vor allem auch schwerer zu spielen.
Eine sehr gute Übung für dich könnte folgende sein:
2 VHT aus VH vorne am Tisch, 2 VHT aus VH von weiter hinten.
Musst hier halt immer nach jedem zweiten VHT deine Position zum Tisch verändern. Es reicht hierfür ein Schritt nach vorne bzw. nach hinten.
Achte darauf, deine Bewegung von hinten länger zu spielen: Arm weiter strecken, Körperdrehung und Gewichtverlagerung mehr einzubeziehen.
Um das ganze dann noch zu erschweren, kannst du deine Position zum Tisch auch nach jedem Topspin verändern. Also 1 Ball vorne, 1 Ball hinten.
Als weitere Steigerung kann dein Zuspieler auch die Platzierung verändern:
1 VHT vorne aus VH, 1 VHT hinten aus VH, 1 VHT vorne aus Mitte, 1 VHT hinten aus Mitte usw.
Und dabei dann auch wieder drauf achten: Vorne am Tisch ne kurze Bewegung, wie du sie favorisiert spielst. Von hinten musst mehr mitgehen, längere Armbewegung, mehr Körperdrehung und Gewichtverlagerung.
Viel Spaß dabei ;-)
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