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Koordination und Hinführung zu Rückschlagsportarten
Hallo,
erstmal Koordination, Koordination, Koordination. Sollte Bestandteil einer jeden Trainingseinheit sein, auch im Fortgeschrittenenstadium. Bei Anfängern kannst Du mal locker 30% der Zeit damit verbringen. Erstmal ohne Schläger (Gymbälle, ...), dann Hinführung zur Rückschlagsportart und dann kommt langsam der Schläger ins Spiel (aber noch nicht der Tisch).
Da ich keine Zeit habe ins Detail zu gehen und mich zu wiederholen, da das ziemlich umfangreich schon mal thematisiert wurde, suche doch mal in alten Beiträgen aus letztem Jahr. Literaturtipp: DTTB-Lehrplan 2000, Koordination
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Nichts bleibt wie es wird!
Mephisto
TSG Oberrad
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