[Pong64]

Die gesundheitsfördernden Aspekte überwiegen.
Schwere Schäden oder lebensbedrohliche Exzesse sind die absolute Ausnahme.
Ist mit einem natürlichen Bewegungsspektrum umsetzbar.
Auch der Kreislauf kommt in Schwung (Puls über 130, 25min,2-3mal die Woche).
Im Hochleistungsbereich sind eventuell Abstriche zu machen.
Tischtennis ist auch bei körperlichen Einschränkungen durchführbar.
Wer noch gesunheitsbewusster Sport treiben will, muss zur Krankengymnastik greifen.