Zitat:
|
Zitat von Villert
-Konditionstraining (hier: hohe, längere Belastung mittels Sprungformen) ist ja kein Schnelligkeitstraining. Dabei soll es auch darum gehen sich einmal durchzubeissen.
Deshalb dies am Ende, denn danach sind die Spieler zu nichts mehr zu gebrauchen  |
Kondition = Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
=> falls Du Ausdauertraining meinst ist es o.k.
Viele Grüße
Joachim