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AW: Wie spielt Ihr Euch vor dem Punktspiel ein?
wir versuchen sowohl bei heim als auch bei auswärtsspielen etwa eine stunde vorher da zu sein.
im moment spiele ich mich dann meist mit einem linkshänder warm beginnend mit mit meiner vh und seiner rh. konter über zu verschiedenen spinvariationen, anschließend block auf ts. nach 5 bis teils 10 minuten (je nach gefühlslage und ohne immer auf die uhr zu schauen) wechsel mit gleichem schema. wenn dann noch zeit ist bischen aufschlag rückschlag und ein wenig aus der distanz (heißt gegents und ballon abwehr). gegen rechtshänder fangen wir auch mit vh-vh hand. sollten wir erst später an der halle sein versuchen wir trotzdem min 10 min einspielzeit je spieler zu haben (muss sagen haben zuhause wie auch oft auswärts zwei platten je team zur verfügung).
gruß
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