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Alt 07.11.2012, 09:43
Jacks_h21 Jacks_h21 ist offline
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Jacks_h21 kommt allgemein ganz gut an (Renommeepunkte mindestens +60)
Ballgewöhnung

Hallo,
ich suche nach Ideen für Anfänger, die bisher nur "Ballgewöhnung" gemacht habe. Welche Ballgewöhnungsübungen haltet ihr für sinnvoll.

Die Übungen sollen für eine Lehrprobe verwendet werden.

Bücher aller Art ( 1014 Übungen usw. ) habe ich und werde ich auch weiter bemühen.

Beim Aufwärmen / ohne Schläger:
z.B. Mit Ball prellen ( links/rechts ) und ähnliches

Mit Schläger über Hinderniss ( Bande,Kasten .. ) / gegen die Wand ( direkt od. indirekt )

Am Tisch:
z.B. Treibschlag über Tisch , mit Stellen, über Tisch, auf Tischhälfte
Über Tisch "rollen" / ohne Netz

Schön wären Ideen für eine ungerade Gruppe .
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