Thema: Training vor Turnieren
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Alt 21.11.2012, 19:25
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AW: Training vor Turnieren
Ich trainiere vor wichtigen Turnieren (zwei Wochen vorher) mindestens jeden 2. Tag a 2 Stunden und zwei mal 6 Stunden. Am Tag davor trainiere ich immer nur 1 Stunde um nochmal ein bischen Sicherheit zu bekommen.
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