Thema: Schnelligkeit / Schnellkraft
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  #13  
Alt 09.01.2013, 20:28
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AW: Schnelligkeit
Zitat:
Zitat von Erik87 Beitrag anzeigen
...Ich würde meinen hintern verwetten, dass die Kniebeuge machen.
...
Kunststück und ich wette die machen Aufschlagtraining

Ich glaube dass mittlerweile alle Profis Kniebeugen machen, sogar in den Trainingsbüchern des DTTB werden Kniebeugen empfohlen.
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