Hallo Javaguru und T.T m4ttl,
vielen Dank schon mal für Eure Antworten. Ich spiele zur Zeit das Viscaria light/vorher das Spirit. Z. Z. teste ich den Evolution MX-P 1.8-2.0mm auf der Vorhand. Ansonsten spiele ich T05 2.1mm auf der Vorhand. Das muß doch eigentlich reichen um Tempo zu haben! (der Schläger wiegt etwa 175 g)
Trotzdem habe ich das Gefühl dass viele meine TS noch ganz gut geblockt bekommen. Leider habe ich mir angewöhnt den Ball etwas fallen zu lassen. Diese Bälle kann ich zwar gut auf Rotation spielen aber nicht auf Tempo (der Rückschlag kommt beim Rotations-TS oft sehr hoch zurück). Mein Ziel ist es daher den hohen mit einer Art Endschlag-Technik zu versenken
. Ausserdem möchte ich beim VH-TS variabler werden (mal mit sehr viel Rotation mal mit hohem Tempo).
Ich fasse noch mal zusammen:
1. Frühe Ballannahme (am höchten Punkt oder kurz davor)
2. Körpergewicht stark von Hinten nach Vorne verlagern
3. Starke Rumpfdrehung
4. Ausholbewegung höher (bei Rotationstopspin von unten)
5. Üben Üben Üben - wie immer
(nur sollte man schon wissen worauf zu achten ist)
Die Frage ist nun, was es für Übungen gibt und auf welche weiteren Dinge zu achten ist.
Ausserdem habe ich das Gefühl dass ich zu sehr versuche mit Kraft zu arbeiten?
Wäre es nicht besser mit Schwung zu spielen?
Wieviel Kraft in % sollte man überhaupt bei den verschiedenen Techniken einsetzen? (Ich neige auch dazu im Schlagarm zu verkrampfen)
Viele Grüße,
Patrese