Na, eine Regel, daß ich den Ball nach dem Hochwerfen auch wieder fangen darf, weil mich etwas ablenkte oder weil mir mein eigener sehr hoher Wurf nicht gefiel, fände ich schon sehr deplaziert!

Das ernsthafte Spiel beginnt eben schon mit dem Ballhochwerfen, und ich kann nicht mit mir selbst ein bisschen Ballfangen spielen.
Und genauso, wie du dich im Ballwechsel nicht von den hübschen Mädels ablenken lassen darfst, solltest du das beim Aufschlag auch schon nicht machen.
Selbst beim Tennis bin ich über diese Regel nicht recht glücklich. OK, draussen kann Wind ein Grund sein (mit dem müssen die Spieler aber auch im Ballwechsel leben), aber drinnen?