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AW: Oberkörper Haltung
Ja es ist wichtig. Am besten ein paar Tage im Training speziell beim Spielen darauf achten. Irgendwann wird es dann "von alleine" aus Gewohnheit gemacht.
"Trainiere" ich selber gerade.
Wirkt sich gut auf die Körperspannung aus und du triffst die Bälle im Endeffekt einfach besser.
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