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Alt 24.04.2013, 11:46
Tischtennis45 Tischtennis45 ist offline
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Fehler im Bewegungsablauf/Beinarbeit

Hallo,
ich trainiere seit einiger Zeit eine junge Spielerin. Die Schläge beherrscht sie weitestgehend alle sehr gut.
Leider hat sie einen Fehler bei der Beinarbeit den ich nicht ausgemerzt bekomme.
Wenn ein Ball weit rechtsaußen in die Vorhandseite gespielt wird und sie in der Rückhandhälfte steht, versucht sie den Ball durch Streckung des rechten Armes und des Oberkörpers zu erreichen. Die Gewichtsverlagerung geht dabei natürlich voll auf das rechte Bein, so dass sie überhaupt nicht mehr von der Stelle wegkommen kann. Das linke Bein ist völlig unbelastet und hängt quasi, durch die Streckung des Oberkörpers nach rechts, in der Luft.
Sie ist Rechtshänder.
Für ein paar praktische Tips wäre ich euch dankbar.
Ich werde ihr erstmal das linke Bein an einem Sprunghocker anbinden, mir fällt einfach nichts mehr ein.
Gruß
Tischtennis45
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