Einzelnen Beitrag anzeigen
  #4  
Alt 27.05.2013, 10:16
900Km/h - Topspin 900Km/h - Topspin ist offline
Buhlinator
Foren-Stammgast 500
 
Registriert seit: 26.11.2007
Alter: 39
Beiträge: 625
900Km/h - Topspin ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: VH-Problem: Weniger Kraft, mehr Entspannung - wie geht das?

Beim angespannten Arm - so war es bei mir früher - mussten Tempo- und Platzierungspotenzial einbußen. Mittlerweile benötige ich für einen sehr schnellen Topspin kaum noch Kraft/Anspannung. Ich versuche dafür stets, mit einer leichten Körperdrehung und Gewichtsverlagerung vom hinteren auf den vorderen Fuß zusätzlichen Schwung zu holen und das Handgelenk beim lockeren Armzug wie eine Peitsche beim Balltreffpunkt schwingen zu lassen.
__________________
Schupfen ist Mitleid.
Mit Zitat antworten