Bei mir hat letztendlich eine Cortison-Spritze geholfen. Ich war vorher beim Physiotherapeuten, hatte ne Bandage, versuchte mit nem Trackball klar zu kommen (arbeite im IT-Bereich, also Mausarm).
Wie gesagt eine Spritze und alles war gut (ist übrigens halb so wild, ein Zahnarztbesuch ist schlimmer
). Ab und zu zwickst der Arm noch, aber wirklich nur kurz.
Als Tipp: Geh zum Arzt. Wenn er mit der Spritze oder gar mit Operation droht, dann such dir einen anderen. Erst wenn Physiotherapie nicht hilft, dann die radikalen Maßnahmen.
Gruß und gute Besserung
Wahni