[wetterau]

Mein Maus-Tennisarm wurde mit Physio, Spritzen, Bandagen etc. nicht geheilt, dann OP - völlig unnötig und sinnlos, Schmerzen blieben.

ICH hab dann festgestellt - das ganze kommt bei mir ausm Rücken / HWS-Bereich... bin ich oben / hinten verspannt, dann tut auch der Arm weh.

Hab aber nun auch gemerkt (nach 5 Jahren Pause wegen Arm!) dass es durchaus auch an der Technik liegt, wenn ich Trainerstunden hab und Technik korrigiert wird (so wie ich noch NIE gespielt habe..) halte ich locker 1 Std Einzeltraining durch, spiele ich "frei" oder Turnier und denk nicht dran, dann tuts wieder weh.

Ansonsten Aconitum Schmerzöl (oder ähnlich, hab Namen nicht im Kopf) hilft etwas, Salben sind bei mir sinnlos und ohne Wirkung. Aushängen tu ich auch manchmal und Querfriktionen