Evtl. solltest du die RH-Blocks erstmal nicht so aktiv "gegenprügeln"...erstmal passiver blocken und wenn du DABEI dann sicher bist (und Schlägerwinkel entsprechend der ankommenden Bälle gut anpasst), kannst danach versuchen aktiver zu blocken (und mit "danach" meine ich nicht nach 5 Minuten im gleichen Training sondern nach 2-3 Wochen
).
Und beim aktiven Block auch nicht so lange "Schwinger" spielen sondern mit einer kurzen Konter-Bewegung nach vorne am Balltreffpunkt den Ball schnell machen. Zum einen ist eine lange Bewegung unkontrollierter, zum anderen brauchst du bei langem Ausschwung einfach viel zu lange um den Schläger wieder zurück zu bekommen. Das ist speziell deshalb hinderlich, da du ja mit aktivem Block das Spiel schnell machst (und auch machen willst), somit kommen also auch die Bälle schneller wieder zurück.
Ansonsten: Beinarbeit, Beinarbeit, Beinarbeit. Ja, auch beim Block. Konzentrier dich beim passiven Block erstmal darauf, dass du sauber zum Ball stehst (d.h. beim RH-Block immer schön vor dem Körper treffen, weder links noch rechts daneben).