Thema: Fitness-/Krafttraining dem Tischtennis nicht förderlich?
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Alt 11.11.2013, 09:23
erik07 erik07 ist offline
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erik07 ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
Fitness-/Krafttraining dem Tischtennis nicht förderlich?
hallo,
kann es sein, dass Fitness-/Krafttraining dem Tischtennis nicht gerade förderlich ist ?
ich trainiere seit 2 Jahren im Studio auf Kraftausdauer in einem Gerätezirkel. Kann es sein dass dieses Training meinen Bewegungsabläufen schadet statt zuträglich ist ?
Danke.
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