[traxx2010]

Hi Erik,

ich betreiben ebenfalls Fitness-/Krafttraining neben dem Tischtennis. Seit etwa vier Jahren. Meiner Meinung nach, hat sich dadurch meine Bewegung und meine Athletik an der Platte stark gesteigert.
Aber du hast natürlich Recht, wer zuviel Zeit im Studio verbringt und nur auf dicke Muskeln aus ist, wird später wohl Probleme mit dem Bewegungsablauf bekommen. Besonders im Bereich Bizeps / Trizeps müssten sich große Muskelberge stark negativ auswirken.
Du musst halt auf ein ausgewogenes Programm achten. Wie trainierst du im Moment?

Mfg
Sven