|
AW: Fitness-/Krafttraining dem Tischtennis nicht förderlich`?
Entweder nach dem Training oder am frühen Morgen ins Studio. Ansonsten bleibt nur 2 Tischtennistermine ausfallen zu lassen.
Direkt nach dem Fitnesstraining sinnbringend TT zu trainieren halte ich für fast unmöglich. Am nächsten Tag oder bei morgendlichem Fitnesstraining und Tischtennis am Abend sollte allerdings nach 2 - 3 Wochen absolut kein Problem mehr sein.
|