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AW: Konter- oder Topspinübungen?
Würde sagen hängt von Deiner Spielweise ab, also wohl eher zweites. Wichtiger ist aber möglichst unregelmäßige Übungen zu machen, außer Du willst grad mal eine bestimmte Technik übene. Training sollte imemr Matchnah sein, sonst bringt es auf Dauer zu wenig.
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