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Wenn du Tische hast mit zwei unabhängig von einander aufzustellenden Hälften, dann eine Hälfte "normal mit angebautem Netz und die zweite Karoförmig (also eine viertel Drehung zur anderen hinstellen. Bälle dann von der linken Spitze mit US vom Übenden selbst einspielen lassen (parallel). Der Partner spielt dann Schupf später Topspin diagonal. Jetzt muß der Übende rückswärts um die mittlere Spitze und vorwärts zur rechten Spitze hin und entweder Topspin, Schupf, Block etc. spielen.
Ist zuerst etwas schwer vom laufen her, macht dann meißt jedoch Spaß, weil der Ehrgeiz gepackt wird.
Eine zweite Übung zur Laufarbeit
Umrandungen Karoförmig aufbauen und vom Übenden parallel dazu umlaufen lassen. D.h. einmal vorwärts, dann seitwärts rechts, dann rückwärts, dann setwärts links usw. Sind viele Schritte drin, die am Tisch notwendig sind.
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