[carhahn]

zu viel Training ist mit Sicherheit auch nicht so gut!!! Dann werden die Bewegungen zu verkrampft. 2-3x die Woche ist ganz gut, dass kann man auch der Umfrage entnehmen. Ich selber trainiere 2-4x die Woche, weil ich manchmal auch so "tischtennisgeil" bin!!!!!
Es gibt welche die mehr als 5x in der Woche trainieren, jeder wie er will. Ich halte es aber nicht für so sinnvoll --- nur als Profi muss man sich sowas antun!!!!!!